环境场所:
学习健身教练的收费情况也会跟环境场所有关,上海健身教练培训学校,拥有独立的学习训练场所,环境优美、设施齐全,尤其是在上海这样寸土寸金的地方,收费上自然会有所区别。
课程体系:
每个健身教练培训学校的办学特色不同,课程体系不同,这都影响着收费。零基础课程与课程收费自然不同。课程内容不同,所接受和学习到的知识技能不同,收费就会不同。
选择健身教练培训学校,要根据自己的经济条件及实际需求,选择性价比高的健身教练培训学校。
健身教练培训都教什么
理论方面主要包括:运动心理学、运动生理学、运动营养学、运动生物力学、运动解剖学、健康体适能、训练原则和训练计划的制定,以及健身行业法律法规、健身教练职业道德规范。学习了这些知识之后,才能明白人体与运动之间的关系、运动与营养的相到联系,以及运动量和发力点等知识。
健身实践技能是健身教练培训的重中之重,简单的包括:有氧运动、无氧运动、抗阻力训练、伸展练习等;还有专项性的训练,比如:功能性训练、hiit极速减脂训练、普拉提训练、孕产普拉提训练,上海健身教练培训学校,还有运动康复等等。同时,对特殊人群的训练指引也是健身教练必须学习的,因为在工作当中可能会遇到各种情况,只有接受训练的时候了解了这些东西,才不致于手足无措。
在健身教练圈混得人要知道:健身教练资格证和专业技能,对一名健身教练来说两者都非常重要,这两样东西都应该具备。资格证书是你入行及晋级的敲门砖,专业技能决定你走得有多远。
一名合格的健身教练如果连行业内的、公认的资格证书都没有的话,有点说不过了。但如果一名健身教练拥有一堆的各种从业证书,但专业技能方面却很薄弱,那所有的证书只能成为玻璃柜中的摆设。
目前获得健身教练资格证的方式有两种:一是自己直接报考,经过国家体育总局7天的培训;二是接受专业的健身教练培训学校系统的学习,考前再经过7天培训。通过第二种途径,可以获得专业技能,上海健身教练培训学校,而一种只适合具有良好的健身基础或本是教练而未考证的人员。
学习健身教练的收费情况也会跟环境场所有关,上海健身教练培训学校,拥有独立的学习训练场所,环境优美、设施齐全,尤其是在上海这样寸土寸金的地方,收费上自然会有所区别。
课程体系:
每个健身教练培训学校的办学特色不同,课程体系不同,这都影响着收费。零基础课程与课程收费自然不同。课程内容不同,所接受和学习到的知识技能不同,收费就会不同。
选择健身教练培训学校,要根据自己的经济条件及实际需求,选择性价比高的健身教练培训学校。
健身教练培训都教什么
理论方面主要包括:运动心理学、运动生理学、运动营养学、运动生物力学、运动解剖学、健康体适能、训练原则和训练计划的制定,以及健身行业法律法规、健身教练职业道德规范。学习了这些知识之后,才能明白人体与运动之间的关系、运动与营养的相到联系,以及运动量和发力点等知识。
健身实践技能是健身教练培训的重中之重,简单的包括:有氧运动、无氧运动、抗阻力训练、伸展练习等;还有专项性的训练,比如:功能性训练、hiit极速减脂训练、普拉提训练、孕产普拉提训练,上海健身教练培训学校,还有运动康复等等。同时,对特殊人群的训练指引也是健身教练必须学习的,因为在工作当中可能会遇到各种情况,只有接受训练的时候了解了这些东西,才不致于手足无措。
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一名合格的健身教练如果连行业内的、公认的资格证书都没有的话,有点说不过了。但如果一名健身教练拥有一堆的各种从业证书,但专业技能方面却很薄弱,那所有的证书只能成为玻璃柜中的摆设。
目前获得健身教练资格证的方式有两种:一是自己直接报考,经过国家体育总局7天的培训;二是接受专业的健身教练培训学校系统的学习,考前再经过7天培训。通过第二种途径,可以获得专业技能,上海健身教练培训学校,而一种只适合具有良好的健身基础或本是教练而未考证的人员。